PROJECTO MULHER CONSCIENTE

A influência da mente e das emoções sobre o nosso corpo tem vindo a ser cada vez mais estudada e comprovada. Ao longo da nossa prática, no contacto com muitas mulheres e mães, e pela nossa experiência enquanto mulheres e terapeutas, temos verificado isso mesmo.

Assim nasceu a vontade de integrar na Fisioterapia Mães&Filhos® uma abordagem complementar, para acompanhar as mulheres que nos procuram de uma forma mais global.

Com o projecto Mulher Consciente, pretendemos disponibilizar ferramentas que permitam à mulher encontrar o seu equilíbrio e bem-estar e passem a estar mais em contacto consigo mesmas para que se sintam bem independentemente da fase da vida em que se encontram.

Ao aumentarem a consciência de si mesmas enquanto mulheres e mães poderão lidar com os diversos desafios do seu dia-a-dia de forma mais tranquila e positiva e estabelecer uma relação mais próxima e consciente com os seus filhos e com todos os que as rodeiam.

SHIATSU SHINTAI

            O ShinTai é uma terapia desenvolvida a partir do Shiatsu e da fusão de várias práticas de trabalho físico e energético como a osteopatia, a terapia sacro-craniana, técnicas de libertação fasciais e a medicina oriental.

REIKI

O Reiki ajuda-nos a restabelecer a saúde, a acalmar a mente e as emoções e a reencontrarmo-nos connosco mesmas.

DOULA

            Acompanhamento individual da mulher na gravidez, no parto e/ou no período pós-parto. Processo de autoconhecimento e de integração da maternidade na vida da mulher; gestão de todas as mudanças e desafios inerentes a esta fase da sua vida, de forma a que a mulher possa compreender melhor as suas necessidades.

MEDITAÇÃO

A prática de meditação acalma a mente e as emoções, permitindo-nos viver o nosso dia-a-dia de uma forma mais tranquila. A pensar nas diferentes fases da vida da mulher, temos 3 grupos de meditação.

TERAPIA DE ALINHAMENTO ENERGÉTICO

            A terapia de Equilíbrio Emocional e Alinhamento Energético é uma terapia que proporciona um alinhamento físico e mental, uma harmonização das emoções e um reequilíbrio energético a um nível profundo.